って実家の親に説教もらいそうなんだけど、
壊れたデスクトップ型PCの代替＋まぁいずれ里帰り出産だし実家への持ち運びも楽だよねっッて事で
昨日ノートPCが我が家にやってきたｗ
旦那さんありが㌧(ﾟ∀ﾟ)
種類がよくわからないけどこれ？
特にblogのネタにするほどでもないかなあと思ってたけど
. ∩_＿＿_∩: :.+
ﾜｸ. | ノ ヽ+.: ＜新しいノートPCでblog更新しないの？ねぇしないの？
:.ﾜｸ/ ● ● | ｸﾏ
ミ ” ( _●_)”ミ ｸﾏ
. / .＿ |_/__ノヽ
-(＿＿_.)─(＿＿)─
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私以上に我が家にノートPCが来て喜んでいる旦那さんの期待の眼差しが刺さって来たので更新してみたｗ
座椅子はTVの前だしすぐ横にノートPCあるし益々ぐーたら生活始まりました＾＾＾＾
先週検診終わってからは茶おりも止まって一体何だったんだっていうぐらい何もありません。
むしろ茶おり出てるのが当たり前だったので逆に不安になる始末。
今から4ヶ月くらいはこれ以上体重増やしたら怒られそうなので
体重管理どうしようかと悩む所ｗ
で、色々考えるの面倒だったのでヨシケイのCmenuを取るようになった。
ボイルするだけの物だけど、主菜の他に副菜もついてカロリーも大体400㌍前後。
一人当たり600~700円程度。
まぁ高いといえば高いんだけど、その分スーパーに行く回数が減るからそれなりにお得かなぁとｗ
ばんばん体重増えてますう…どげすんべ
食っちゃ寝してるからか？いやいやそんなことない動いてるはずなのに…
要するに食べてるカロリーの方がでかすぎると（苦）
>かおる3
あるあるｗ
こないだ検診の時の体重のことで次からは注意していきますよって
釘刺されてるしｇｋｂｒ
自分はそれもあると思うけど何より濃い味好きすぎてそっちも怖いですｗｗ
さぁ旦那と一緒にサバゲの準備だ（コラ）
大事がなさそうで何よりですよー。
ウチは米炊く時に麦混ぜて炊いてますよ。
食物繊維も取れて便秘にいいしカロリーも抑えられるしオススメｗ
あとは水分撮ると腹が膨れるので、
その辺にある野菜をたっぷり入れた豚汁とかも毎食食べてます。あんま参考にならんかもだけどｗｗ
＞Fey3
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r､ r､／ ヘ
ヽヾ 三 |:l1 ヽ
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ﾍ lノ `’ｿ | |
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＞米たん
何にもないと逆にちゃんと育ってるのか不安でしょうがないｗｗ
食べる量はそんなに多くはないから十分お腹は膨れるけど
最近白米だけだったなぁ。うちはよく亀田製菓の発芽玄米使ってた。
今度麦かっていれてみるお！
順調そうで何より。
今は自分の体重そんなに気にしなくても大丈夫。
中期過ぎた頃からが本当の意味でやばい。（←自分のことだｗ）
しかし体重の増えすぎは自分にもベビーにもよくないので（出産が大変になる）、今のうちに体重管理を意識するとよいと思われ。
まずは体重計に毎日乗ってみるとか、お通じを（できるだけ）毎日とか（努力ねｗ）、外食や間食をセーブするとか。（外食も便秘の元になる）
便秘になったらヤクルトかラブレで乗り切れｗｗ
互いにいい出産しようぜ！！
わしも麦飯はおすすめです。
出産後なかなか痩せなかったけど去年１０キロ以上痩せて学生時代の体重に戻ったお。
>おけりん
体重計は2日にいっぺんくらいかなぁｗ
ラブレやヨーグルトどっちかは毎日食してますが
あまり快調ではありませんｗｗｗ